nadador mayor

Centro Acuático Novellino

Recuperación y Preparación Física

 
Swimmer

Beneficios del Agua

El trabajo en el agua, constante y disciplinado, puede corregir defectos posturales. Los beneficios alcanzan a todo el organismo, resaltando el mejoramiento en las funciones respiratorias y cardio-vasculares. La práctica acuática de ejercicios ayuda a la tonificación de los músculos y la flexibilidad de los movimientos. También el estrés y la obesidad son problemas que pueden encontrar en el agua una valiosa ayuda en su tratamiento.

 
Swimmer

"Pobre es el alumno que no supere a su maestro"

Leonardo Da Vinci

 

Sobre Nosotros

Swimmer
36913265_1715397148537510_39061363432557
Female Swimmer
36924226_1715394988537726_71978577634797
Dive
36864565_1715395275204364_67408442865158
Swimmer
Untitled
Swimming Pool
1272830_504719819605255_1606990558_o.jpg
Diving Board

BENEFICIOS DEL AGUA

El trabajo en el agua, constante y disciplinado, puede corregir defectos posturales. Los beneficios alcanzan a todo el organismo, resaltando el mejoramiento en las funciones respiratorias y cardio-vasculares. La práctica acuática de ejercicios ayuda a la tonificación de los músculos y la flexibilidad de los movimientos. También el estrés y la obesidad son problemas que pueden encontrar en el agua una valiosa ayuda en su tratamiento.

LA NATACIÓN ES TERAPEUTICA POR SI SOLA

Es una actividad excelente y en el caso de presentar anomalías físicas, se trata de un trabajo por el cual se obtienen muy buenos resultados y juntos a los tratamientos clínicos, psicológicos, traumatológicos, u otras estrategias médicas establecidas conforman un interesante campo de acción para mejorar el estado general del paciente.

EFECTOS POSITIVOS DEL AGUA:

Por tratarse de una pileta climatizada, el calor del agua ayuda a calmar el dolor, ya que atenúa la sensibilidad de las terminaciones nerviosas y facilita la relajación. A medida que el dolor dismuye el ejecutante es capaz de moverse con mayor facilidad y de incrementar la movilidad articular.

El calor también dilata los poros mejorando el estado cutáneo, especialmente en aquellas personas con mala circulación periférica. Además la elevación de la temperatura incrementa el metabolismo originando mayor demanda de oxígeno que favorece la capacidad respiratoria.

El agua caliente eleva la temperatura del cuerpo y por ello los músculos se contraen más fácilmente. En el agua se puede trabajar la totalidad de los músculos en un solo ejercicio.

Es sabido que una buena immersión en una pileta climatizada es uno de los mejores caminos contra el ESTRES y contra las CONTRACTURAS.

¿Qué es la rehabilitación?
Es volver al estado anterior, recuperando el acerbo motor y las cualidades físicas perdidas.

 
Female Swimmer

Visitanos

Cro. Gral. Belgrano 1336, 1686 Hurlingham, Buenos Aires, Argentina

011 5434-9315

 

Contact

011 5434-9315

©2018 by Centro Acuático Novellino. Proudly created with Wix.com

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now
36864565_1715395275204364_67408442865158